Ζούμε πραγματικά ή απλά επιβιώνουμε; Καθημερινά ξυπνάμε γεμάτοι άγχος, αδιαφορία για τα απλά πράγματα, και δεν αντιλαμβανόμαστε την ομορφιά της ζωής. Πιέζουμ
Η ενσυνειδητότητα, ή μελέτη της παρούσας στιγμής, έχει αποδειχθεί πως βοηθά στην αύξηση της δραστηριότητας σε μέρη του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη θετική
Παρακολουθήστε κάτι πρωτότυπο και εντυπωσιακό. Ο Νίκος Σταυρόπουλος, Διδάκτωρ της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Αιγαίου και ο Θωμάς Παναγιωτό
Η συναισθηματική νοημοσύνη αποτελεί την ικανότητά μας να αναγνωρίζουμε και να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας, καθώς και τα συναισθήματα των άλλων ανθρώπ
Η ενέργεια είναι η γλώσσα του σύμπαντος, το νόμισμα που διαπραγματεύεται κάθε στιγμή της ζωής μας. Είναι αυτή που μας κάνει είτε πλούσιους είτε φτωχούς, ανάλ
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
