Lifestyle

Η σημασία της αυτο-φροντίδας: 4 πρακτικές που πολλοί αμελούν

Προσωπική φροντίδα. Ένας όρος που έχει διαφορετική σημασία για κάθε άνθρωπο. Για ορισμένους, αυτή η φροντίδα μπορεί να περιλαμβάνει μια πλήρη ρουτίνα περιποί

Ψυχικό τραύμα και πένθος: Τα 5 στάδια και πώς να τα αντιμετωπίσετε

Οι πένθιμες αλλαγές στη ζωή μας μπορούν να προκαλέσουν ψυχικό τραύμα και πένθος. Αναγνωρίζοντας αυτήν τη διαδικασία και τα στάδιά της είναι σημαντικό για την

Ο Θαυμαστός Κόσμος της Αλλαγής: Μια Πρώτη Προσπάθεια Μπορεί να Φέρει Πολλά

Από τη Σοφία Χρυσή Χαντζαρίδου-Μπέρου | Συντονίστρια Κοσμικής Ενέργειας | Θεραπεύτρια HYQ & YYT | Εκπαιδευτής Zhineng Qigong Όλες οι μεγάλες αλλαγές στη ζωή

5 βήματα για να αναβαθμίσετε τη φωνή σας χωρίς την συνδρομή ενός δασκάλου | Μαρία Παπαδοπούλου

| Ένα εκπαιδευτικό βίντεο για εσάς που επιθυμείτε να αναβαθμίσετε τη φωνή σας, την ομιλία σας και, κατ' επέκταση, την επικοινωνία σας. Σε αυτό το βίντεο θα μά

Ζωή με θετικό πνεύμα: Που να επικεντρωθούμε για να ζήσουμε ευτυχισμένα

Μια αισιόδοξη προσέγγιση στη ζωή με στοιχεία κοινωνικής συμμετοχής και αισθήματα θετικής ενέργειας μπορεί να έχει οφέλη για τη συνολική μας ευεξία. Αυτό οφεί

Τελευταία Νέα

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ