Tag: Άγχος

Ο θησαυρός της ψυχικής υγείας: Η αποτελεσματική αντιμετώπιση της κατάθλιψης χωρίς φάρμακα

Η ψυχική υγεία αποτελεί ένα ολοένα και σημαντικότερο θέμα στις συζητήσεις μας, ειδικά μετά την πανδημία του κορωνοϊού και τις επιπτώσεις που επέφερε στην κοι

Κλιματική Αλλαγή: Το Αδυσούργητο Πρόβλημα με Τις Υγείες μας

Σε μια περίοδο όπου η χώρα μας -και ο υπόλοιπος κόσμος- αντιμετωπίζει συνεχείς φυσικές καταστροφές, όπως οι φετινές πυρκαγιές και πλημμύρες, η κλιματική αλλα

Ο ρόλος της χηρείας στην υγεία και οι ευάλωτες ομάδες: Νέες ευρήματα από επιστημονική έρευνα

Η επιστήμη ανακαλύπτει συνεχώς νέα στοιχεία που ενισχύουν τον ρόλο της χηρείας στην υγεία, αποδεικνύοντας ότι η απώλεια του συζύγου επηρεάζει τη λειτουργία το

Προβιοτικά τρόφιμα: Οι νέες ασπίδες για την ψυχική υγεία

Μια πρόσφατη έρευνα από τη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια αποκαλύπτει ότι τρόφιμα όπως το γιαούρτι και το τουρσί, με πλούσια περιεκτικότητα σ

Ο τίτλος τουυ με τα νέα λόγια θα είναι: “Αναγνωρίστε τα σημάδια και τις επιπτώσεις του χρόνιου στρες: Εννέα προειδοποιητικά σημάδια”

Άγχος και στρες… Αντιμετωπίζουμε αυτά τα συναισθήματα καθημερινά, αλλά δεν τα βιώνουμε πάντα με τον ίδιο τρόπο. Σύμφωνα με τη Δρ Rajita Sinha, διευθύντρια του
spot_img

Popular

Κουνούπια, φίδια, μέδουσες και άλλοι απρόσκλητοι επισκέπτες του καλοκαιριού

Κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μας διακοπών, συχνά αντιμετωπίζουμε την ενόχληση από κουνούπια, φίδια, μέδουσες και άλλα απρόσκλητα επισκέπτες. Οι κ

“Electabaz: «Όσα δεν μπορώ να πω, τα λέω με τη μουσική μου»”

Ο Electabaz, γνωστός και ως Παναγιώτης Μπαζάνης, είναι ένα από τα ανερχόμενα ονόματα στο ελληνικό beatmaking community. Γεννημένος το 1996 στην Καρδίτσα κα

Το νέο venue EON στη βιομηχανική ζώνη του Ελαιώνα

Το επικείμενο event "The Wall of Sound" αναμένεται να φέρει νέες εμπειρίες στην Αθηναϊκή νυχτερινή ζωή. Αυτό το μοναδικό οπτικοακουστικό πρότζεκτ του DVS1,

Οι καφέ αρκούδες κινδυνεύουν λόγω έλλειψης σολομού

Στην Ιαπωνία, ο πληθυσμός των καφέ αρκούδων μειώνεται ανησυχητικά λόγω ασιτίας. Σύμφωνα με έκθεση της εφημερίδας Guardian, 8 στις 10 μικρές αρκούδες που γε

Απεργία: Ακινητοποιημένα τρένα, προαστιακός και πλοία την Τετάρτη

Σήμερα, συνεχίζονται οι απεργιακές κινητοποιήσεις από φορείς και οργανισμούς της χώρας, διαμαρτυρόμενοι για το δυστύχημα που συνέβη στα Τέμπη. Τα τρένα και