Σε διάφορα χρώματα και διψασμένο για εντυπωσιακή απόδοση, το λάχανο έχει καταφέρει να εντυπωσιάσει τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής. Αν και ποικιλίες του
Πολλοί άνθρωποι που παίρνουν χάπια για τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση θεωρούν ότι έχουν την κατάσταση υγείας τους υπό έλεγχο. Ωστόσο, μια νέα μελέτη α
Το ρόδι είναι ένα φρούτο που προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C και Ε, καθώς και σε μεταλλικά στοιχεία όπως το ασβέσ
Το σκόρδο είναι ένα τρόφιμο που όχι μόνο προσδίδει γεύση και άρωμα στα φαγητά μας εδώ και αιώνες, αλλά έχει και αρκετά οφέλη για την υγεία. Από την αρχαιότητ
Με αφορμή την πρόσφατη δημοσίευση (Ιούνιος 2023) των νέων ευρωπαϊκών κατευθυντήριων οδηγιών για την υπέρταση, έχει έρθει η στιγμή να εξετάσουμε ορισμένες νέες
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
