Η σταθερή άσκηση μπορεί να γίνει δύσκολη καθημερινά για ποικίλους λόγους. Ίσως νιώθετε έλλειψη ενέργειας από τις καθημερινές σας υποχρεώσεις, μπορεί να έχετε
Ο ρόλος της γυμναστικής στη σωματική μας κατάσταση και το πόσο σημαντική είναι αποτελεί κάτι που όλοι γνωρίζουμε. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί μύθοι και παρανοήσει
Όταν αποφασίσατε να ξεκινήσετε γυμναστική πριν λίγο καιρό, ελπίζατε να δείτε τα επιθυμητά αποτελέσματα, όπως αναφέρει το vita. Παρόλα αυτά, ενώ έχετε παρατηρ
Τα τελευταία ευρήματα μιας πρόσφατης έρευνας αποκαλύπτουν ότι η γυμναστική μπορεί να αποτελέσει κρίσιμο παράγοντα στη μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης καρκίν
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, μερικοί από εμάς αποφεύγουν τη γυμναστική λόγω του κρύου. Όμως, μην επιτρέπετε στον καιρό να εμποδίζει την ενασχόλησή σας με τη
Η Μαδρίτη είναι μια συναρπαστική πόλη με εντυπωσιακή αρχιτεκτονική και σημαντικά μουσεία. Εδώ ο επισκέπτης μπορεί να απολαύσει τη γαστρονομία, τις επιλογές
Οι δύο κορυφαίες επιδείξεις της σεζόν, το show της Comme des Garçons από την Rei Kawakubo και η τελευταία συλλογή της Sarah Burton για τον Alexander McQuee
Πρόσφατα, το εξώφυλλο του τεύχους του Σεπτεμβρίου της Vogue προκάλεσε μεγάλο ενθουσιασμό. Το εξώφυλλο απεικονίζει τεσσάρα από τα πιο αξεπέραστα supermodels
Το Παρίσι είναι ένας από τους δημοφιλέστερους προορισμούς του κόσμου και αγαπημένος των Ελλήνων ταξιδιωτών. Ωστόσο, η διαμονή σε αυτή την πόλη μπορεί να εί
