Tag: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

4 συμβουλές για να αποφύγετε την πάροδο βάρους κατά τις γιορτές

Φέτος περιμένουμε πως και πως τις γιορτές, αφού θα είναι η πρώτη φορά μετά από αρκετό καιρό που θα επιτραπεί να γιορτάσουμε με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Ωστό

Τροφίμα που ενισχύουν τη νευροανάπτυξη των παιδιών – Μια φορά την εβδομάδα αρκεί

Η σημασία του ψαριού για την υγιή ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών επιβεβαιώνεται από μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Microorganisms από ερευ

Συμπληρώματα φυλλικού οξέος: Μπορεί να γίνουν επικίνδυνα; Μια διαιτολόγος εξηγεί

Οι παγκόσμιοι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής συνέστησαν την κατανάλωση συμπληρωμάτων φυλλικού οξέος για να προληφθούν ανωμαλίες του νευρικού σωλήνα σε βρ

Η Κατάψυξη: Ένας Θησαυρός Επιλογών!

Η κατάψυξη αποτελεί έναν θησαυρό γευστικών επιλογών, που προσφέρει ανεπανάληπτες δυνατότητες στην ελληνική γαστρονομία. Παλαιότερα, οι καταψύξεις στα ελληνικ

Προστατευτής του προστάτη: Νέος τρόπος για να διατηρήσετε την υγεία σας

Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη αποτελεί ένα αναπόφευκτο πρόβλημα για πολλούς άνδρες, ειδικά μετά την ηλικία των 50 και 70 ετών. Η αύξηση του μεγέθους του
spot_img

Popular

10 απαρατήρητες ταινίες της χρονιάς που αξίζουν μια δεύτερη ευκαιρία

Μετά από μια χρονιά γεμάτη αξιόλογες κινηματογραφικές προτάσεις, κάποιες ταινίες δεν κατάφεραν να πάρουν την προσοχή που αξίζουν. Είτε εξαιτίας της έλλειψης

Πόσος χρόνος αναγκάζεστε να περπατήσετε για να κάψετε τις θερμίδες ενός μελομακάρου;

Πολλοί από εμάς τρώμε γλυκά και άλλα εδέσματα κατά τη διάρκεια των εορτών, αλλά το πόσο καιρό πρέπει να περπατάμε ή να τρέχουμε για να καταναλώσει το σώμα τι

Οι γονείς που αλλάζουν τους εαυτούς τους γίνονται καλοί γονείς

Συχνά ως γονείς, προσπαθούμε να αλλάξουμε κάποιο χαρακτηριστικό συμπεριφοράς των παιδιών μας, όπως η γκρίνια, ο θυμός, η επιθετικότητα ή τα πείσματα. Αυτή η

Πώς να καταπραΰνετε το κατοικίδιό σας από τον φόβο της ηλεκτρικής σκούπας

Τα κατοικίδια μας είναι σημαντικά και θα κάναμε τα πάντα για να τα προστατεύσουμε και να τα βοηθήσουμε να νιώθουν άνετα. Ωστόσο, κάθε τετράποδος ήρωας έχει έ

Οι 4 μοναδικές ικανότητες ενός υψηλά ευαίσθητου ανθρώπου

Μεγάλοι αριθμοί ανθρώπων με υπεραισθητηριακή φύση ή υψηλή ευαισθησία θεωρούν την ικανότητά τους να αντιλαμβάνονται έντονα συναισθηματικές εντάσεις στο περιβά