Tag: Στρες

Ο Άγχος των Εφήβων: Ένας Παράγοντας που Αυξάνει το Αίσθημα της Πίεσης, τη Σάκχαρη και τη Χοληστερόλη”

Το άγχος είναι μια πραγματικότητα για τους εφήβους, που καλούνται να αντιμετωπίσουν εξετάσεις, κοινωνικά δίκτυα και αυξανόμενες απαιτήσεις. Αυτή η κατάσταση,

Καταπραΰνοντας το μυαλό και βελτιώνοντας τη διάθεση: Το θαυματουργό ρόφημα που μας βοηθάει να αντιμετωπίσουμε το στρες

Στη σύγχρονη εποχή όπου η επικοινωνία μας με τον υπόλοιπο κόσμο έχει αυξηθεί δραματικά, λόγω της τεχνολογικής εξέλιξης και των ταχείων μετακινήσεων, έχουμε τ

Κλιματική Αλλαγή: Το Αδυσούργητο Πρόβλημα με Τις Υγείες μας

Σε μια περίοδο όπου η χώρα μας -και ο υπόλοιπος κόσμος- αντιμετωπίζει συνεχείς φυσικές καταστροφές, όπως οι φετινές πυρκαγιές και πλημμύρες, η κλιματική αλλα

Ο ρόλος της χηρείας στην υγεία και οι ευάλωτες ομάδες: Νέες ευρήματα από επιστημονική έρευνα

Η επιστήμη ανακαλύπτει συνεχώς νέα στοιχεία που ενισχύουν τον ρόλο της χηρείας στην υγεία, αποδεικνύοντας ότι η απώλεια του συζύγου επηρεάζει τη λειτουργία το

Φυσική θεραπεία για το άγχος: Μειώστε τα επίπεδα στρες σε μόλις 20 λεπτά

Περάστε τουλάχιστον 20 λεπτά της ημέρας σας σε ένα περιβάλλον φύσης και θα επιτύχετε σημαντική μείωση των επιπέδων των ορμονών του στρες στο σώμα σας. Ένα νέ
spot_img

Popular

8 καταπληκτικά Airbnb για τη Βουδαπέστη

Η Βουδαπέστη είναι ένας πολύ δημοφιλής προορισμός για city breaks, γνωστή για τον πολιτισμό, την εκπληκτική γαστρονομία και τη νυχτερινή διασκέδαση. Είναι

Προτεινόμενα Airbnb στη Μαδρίτη

Η Μαδρίτη είναι μια συναρπαστική πόλη με εντυπωσιακή αρχιτεκτονική και σημαντικά μουσεία. Εδώ ο επισκέπτης μπορεί να απολαύσει τη γαστρονομία, τις επιλογές

Ένα δώρο για του Αγίου Βαλεντίνου, απαραίτητο σε κάθε ταξίδι

Κάθε χρόνο πλησιάζει η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου και όπως πάντα βρισκόμαστε σε αναζήτηση για το τέλειο δώρο που θα κάνουμε στον αγ

Χρειαζόμαστε περισσότερες σχεδιάστριες μόδας

Οι δύο κορυφαίες επιδείξεις της σεζόν, το show της Comme des Garçons από την Rei Kawakubo και η τελευταία συλλογή της Sarah Burton για τον Alexander McQuee

Η Vogue, τα supermodels των 90s, και το αχρείαστο Photoshop

Πρόσφατα, το εξώφυλλο του τεύχους του Σεπτεμβρίου της Vogue προκάλεσε μεγάλο ενθουσιασμό. Το εξώφυλλο απεικονίζει τεσσάρα από τα πιο αξεπέραστα supermodels