Tag: Φρούτα

Γιατί η επιλογή σωστής χρονικής περιόδου για την κατανάλωση φρούτων είναι σημαντική

Τα φρούτα αποτελούν αναπόσπαστο μέρος ενός υγιεινού διαιτολογίου και παρέχουν πλούσια ποσότητα θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την υγεία μας. Ω

Ογκολογικοί ασθενείς: Η πρόκληση της ανυπακοής – Μόνο το 4% ακολουθεί τις συστάσεις

Η συμμόρφωση των ασθενών με καρκίνο προς τις κατευθυντήριες γραμμές για τη διατροφή και τη φυσική δραστηριότητα δεν είναι ικανοποιητική, σύμφωνα με μια πρόσφ

Ποια φρούτα πρέπει να επιλέγουμε για υγιή νεφρά

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι μια ισορροπημένη διατροφή για την προστασία της υγείας μας, ιδίως όταν πρόκειται για τα ζωτικά όργανα, όπως τα νεφρά. Αν

Μυστικά για να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά

Αυξήστε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών με αυτούς τους τρόπους Καταναλώνοντας περισσότερα φρούτα και λαχανικά, ενισχύουμε την υγεία μας, καθώς αυτά τα

Οι 15 λαμπροί κανόνες για μια ισορροπημένη διατροφή

Η σημασία μιας ισορροπημένης διατροφής προς την υγεία μας είναι κατανοητή. Από το περίφημο βιβλίο "Συνταγολόγιο, Μαγειρική & Υγεία" του Ιάκωβου Απέργη, σεφ τ
spot_img

Popular

Οι καφέ αρκούδες κινδυνεύουν λόγω έλλειψης σολομού

Στην Ιαπωνία, ο πληθυσμός των καφέ αρκούδων μειώνεται ανησυχητικά λόγω ασιτίας. Σύμφωνα με έκθεση της εφημερίδας Guardian, 8 στις 10 μικρές αρκούδες που γε

Απεργία: Ακινητοποιημένα τρένα, προαστιακός και πλοία την Τετάρτη

Σήμερα, συνεχίζονται οι απεργιακές κινητοποιήσεις από φορείς και οργανισμούς της χώρας, διαμαρτυρόμενοι για το δυστύχημα που συνέβη στα Τέμπη. Τα τρένα και

Η κλιματική αλλαγή απειλεί τους βραδύποδες μετά από 64 εκατ. χρόνια στη Γη

Οι βραδύποδες, τα πιο αργά θηλαστικά του κόσμου, έχουν εξελιχθεί για πάνω από 64 εκατομμύρια χρόνια σε ένα είδος που ζει σε όλη την Αμερική, αλλά η κλιματι

Το κρασί με απλά λόγια: Το καλύτερο οινοφιλικό podcast ήρθε στη LiFO

Πώς επιλέγουμε τι κρασί θα πιούμε σε ένα εστιατόριο και πώς το δοκιμάζουμε; Γιατί στριφογυρίζουμε το ποτήρι του κρασιού και μετά το μυρίζουμε; Πώς γίνεται

Το TikTok ο νέος οδηγός των ταξιδιών

Στο 8ο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών, ο Stuart Flint, Επικεφαλής Παγκόσμιων Επιχειρηματικών λύσεων του TikTok, συνομίλησε με την δημοσιογράφο Αλεξάνδρα Γούτ