Το μικροβίωμα του εντέρου παίζει έναν σημαντικό ρόλο στην υγεία μας, επηρεάζοντας την εμφάνιση πολλών ασθενειών. Μια νέα έρευνα από επιστήμονες του Ινστιτούτ
Ο φασκόμηλος, ένα ευπροσάρμοστο βότανο που αποτελεί βασικό συστατικό σε πολλές κουζίνες παγκοσμίως, δεν εξυμνείται μόνο για το έντονο άρωμα και τη γήινη γεύση
Μικρές αλλαγές για να ελέγξετε τη χοληστερόλη σας
*Γράφει η κ. Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης
Σε διάφορα χρώματα και διψασμένο για εντυπωσιακή απόδοση, το λάχανο έχει καταφέρει να εντυπωσιάσει τους λάτρεις της υγιεινής διατροφής. Αν και ποικιλίες του
Η σύγχρονη επιστήμη συνεχίζει να ανακαλύπτει τους διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους η διατροφή επηρεάζει την υγεία μας. Μια πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθ
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
