Γράμματα μήκους τρία μπορούν να έχουν ανατρεπτική επίδραση στη ζωή μας; Ίσως αυτό το ερώτημα φαίνεται ασήμαντο για τις μικρές αποφάσεις που παίρνουμε καθημερ
Το τίτλος του παραπάνωυ δείχνει ότι η ανησυχία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ζωή μας και την ευεξία μας. Οι συνεχείς σκέψεις και οι ανησυχίες μας μπορεί ν
Οι μικροί μας φίλοι έχουν μια ξεχωριστή τρόπο να εκφράζονται και να επικοινωνούν μαζί μας, και αυτός είναι μέσω της ζωγραφικής. Οι ζωγραφιές τους αποτελούν έ
Εκνευρίζονται, απογοητεύονται και ανησυχούν – τα παιδιά πάντα επικοινωνούν αυτό που χρειάζονται, ακόμη και αν δεν το εκφράζουν με τα λόγια μας. Είναι σημαντικ
Σε πολλές περιπτώσεις, όταν βλέπουμε το παιδί μας αγχωμένο ή όταν ο ίδιος αισθανόμαστε έντονο άγχος, η προσπάθειά μας είναι να το καταπραΰνουμε και να το κάν
Στις γιορτές, όλοι μας επιτρέπουμε να τα ρίξουμε λίγο έξω και να απολαύσουμε το φαγητό, τα γλυκά και, φυσικά, τα ποτά μας. Ωστόσο, αυτό μπορεί να δημιουργήσε
Στο τέλος ενός έτους, συχνά βάζουμε στόχους για την επόμενη χρονιά. Γυμναστήριο ή διαλογισμός, να κόψουμε ανεπιθύμητες συνήθειες, μαγείρεμα υγιεινών γευμάτων
Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Epidemiology από ερευνητές του Πανεπιστημίου Loma Linda αναφέρει ότι η κατανάλωση γάλακτος
Καθώς πλησιάζουν οι γιορτές, το να μοιραζόμαστε την χαρά και τα φαγητά με τον αγαπημένο μας σκύλο είναι ακόμα πιο συνηθισμένο. Ωστόσο, πρέπει να είμαστε προσ
Έχοντας τη δυνατότητα να δούμε τον κόσμο μέσα από τα μάτια ενός παιδιού, μπορούμε να ανακαλύψουμε μια ευκαιρία για να αποκτήσουμε μια πιο απλή, χαρούμενη και
