Tag: Άγχος

Ο εργασιακός παράγοντας που επηρεάζει την εγκυμοσύνη

Τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από την υγεία και την ευημερία μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Γνωρίζουμε ότι οι τρόφιμοι, οι ποτοί και οι συν

Πώς να εξομαλύνετε το μυαλό σας και να απολαύσετε την ευεξία σας – Έξι αποτελεσματικές συμβουλές

Όλοι γνωρίζουμε ότι η ανησυχία και ο προβληματισμός μπορούν να μας ταλαιπωρήσουν σε διάφορες πτυχές της ζωής μας, όπως η υγεία, η οικογένεια, η δουλειά, και

Ο αναπάντεχος παράγοντας που επηρεάζει την υγεία μας

Ο στρες και οικονομική ανασφάλεια: Ο κρυφός κίνδυνος για την υγεία μας Οι οικονομικές δυσκολίες μπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας, σύμφωνα μ

Πώς η ένταση της εφηβείας επιδρά στην ενηλικότητα: Η επίδραση του άγχους στη ζωή των ενηλίκων

Η εφηβεία είναι μια περίοδος που φέρνει αρκετές φυσιολογικές και συμπεριφορικές αλλαγές και επηρεάζει τον εγκέφαλο σε πολλά επίπεδα. Μια νέα μελέτη από το Πα

Στρατηγικές για να ανακουφιστείτε από το καθημερινό άγχος των εργαζομένων γονέων

Στην εποχή της πληροφόρησης και των ατελείωτων υποχρεώσεων, το άγχος είναι σταθερή παρουσία στις ζωές μας. Όταν όμως συνδυάζουμε τους ρόλους του εργαζόμενου
spot_img

Popular

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ