Tag: Άγχος

7 τρόποι για να αντιμετωπίσετε το άγχος των έφηβων

Ζούμε σε μια εποχή όπου η τεχνολογία και η ηλεκτρονική συσκευές έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας. Τα παιδιά έχουν περισσότερους φίλους σ

Η επίδραση του μητρικού στρες στη συμπεριφορά των παιδιών

Το υψηλό επίπεδο μητρικού στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία και τη συμπεριφορά των παιδιών τους, σύμφωνα με μια νέα έρε

Γνώσεις και στρατηγικές από μια ειδική των ψυχικών προβλημάτων για να ανακτήσουμε την εσωτερική ηρεμία

Στον σύγχρονο κόσμο, οι ρυθμοί της καθημερινής μας ζωής μας τραβούν προς τα κάτω και κάποιες φορές μοιάζει σαν να απομακρυνόμαστε από την ηρεμία και την αρμο

Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη ζωή μας ανησυχώντας λιγότερο – Τρία βήματα για να το πετύχουμε

Το τίτλος του παραπάνωυ δείχνει ότι η ανησυχία μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ζωή μας και την ευεξία μας. Οι συνεχείς σκέψεις και οι ανησυχίες μας μπορεί ν

Η Δύναμη της Ποίησης: Ένα Όπλο κατά του Άγχους και της Μοναξιάς

Η ποίηση γίνεται συχνά αντικείμενο συζητήσεων και μελετών για τη δυνατότητά της να λειτουργήσει ως τρόπος απόδρασης από το άγχος και τη μοναξιά. Έρευνες έχουν
spot_img

Popular

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ