Οι επιζώντες από καρκίνο αντιμετωπίζουν μια δύσκολη πρόκληση μετά τη λήξη της θεραπείας τους. Ο γιατρός τους τους δίνει οδηγίες για αλλαγές στον τρόπο ζωής το
Η προπόνηση δύναμης έχει γνωστά οφέλη, όπως τη μείωση του σωματικού λίπους και την αύξηση της μυϊκής μάζας. Ωστόσο, νέες έρευνες αποκαλύπτουν ότι η αθλητική
Όλοι έχουμε ζήσει την εμπειρία ενός μαθήματος στα σχολικά ή φοιτητικά μας χρόνια που δε θέλαμε να τελειώσει ποτέ, επειδή μας έφερνε αίσθηση πλήξης. Αν και τό
Σίγουρα το να κάνει κάποιος δυο ή τρία πράγματα ταυτοχρόνως είναι ωφέλιμο για πολλούς λόγους, ένας εκ των οποίων είναι ότι κερδίζει πολύτιμο χρόνο. Τι θα λέγ
Το χούλα-χουπ αποτελεί ένα εξαιρετικό παιδικό παιχνίδι, αλλά ταυτόχρονα αποτελεί έναν αποτελεσματικό τρόπο για να γυμναστούμε. Αυτό το παιχνίδι είναι κατάλλη
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
