Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο που πρέπει να προσθέτουμε στην καθημερινή μας διατροφή αν θέλουμε να γεράσουμε καλά. Εκτός από την ευχάριστη γεύση που έχει κε
Ο θυρεοειδής μας είναι ένας μικρός αδένας που διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ευεξία του οργανισμού μας. Για να λειτουργεί σωστά, ο θυρεοειδής χρειάζεται τη
Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό μας και μπορεί να προέρχεται όχι μόνο από ζωικές πηγές, αλλά και από φρούτα. Εάν σκέφτεστε να αυξήσετε την πρόσ
Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο που όχι μόνο είναι νόστιμο, αλλά και πολύ υγιεινό για την διατροφή μας. Με την βελούδινη και κρεμώδη σάρκα του, το αβοκάντο διαδρ
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
