Τα μανιτάρια αποτελούν ένα υπερτρόφιμο που θα πρέπει να εντάξουμε καθημερινά στο διατροφικό μας πρόγραμμα. Αυτό διαπιστώνουν ο Tim Spector, καθηγητής επιδημι
Στο παρελθόν, οι διατροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπαρα έχουν συνδεθεί με σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου, η παχυσαρκία και
Η επικοινωνία και η αγκαλιά μεταξύ γονέων και παιδιών είναι πάντα ένα ιδιαίτερο στιγμιότυπο γεμάτο αγάπη και συναισθήματα. Ωστόσο, σύμφωνα με μια νέα έρευνα,
Με την έναρξη του χειμώνα και την εμφάνιση των πρώτων ιώσεων, είναι σημαντικό να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Η υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνε
Περιπλανώμενος στα πασίγνωστα αρωματικά βότανα για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, ανακάλυψα ότι ο κουρκουμάς, η γλυκόριζα, ο δυόσμος και ο ιβίσ
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
