Tag: Αντιοξειδωτικά

Αβοκάντο: Το βουτυράτο φρούτο που σας κόβει την όρεξη και χάνετε πόντους από τη μέση”

Το αβοκάντο είναι ένα φρούτο που όχι μόνο είναι νόστιμο, αλλά και πολύ υγιεινό για την διατροφή μας. Με την βελούδινη και κρεμώδη σάρκα του, το αβοκάντο διαδρ

Το θαυματουργό φρούτο που περιέχει αντιοξειδωτικά και ρίχνει τα επίπεδα σάκχαρου και χοληστερόλης – Ιδανικό για αθλητές

Το κόκκινο φρούτο με το βαθυκόκκινο χρώμα του έχει γίνει συνώνυμο του χειμώνα, αλλά η αλήθεια είναι ότι η εποχή του ξεκινά από τον Σεπτέμβριο και διαρκεί μέχ

Νέα Διατροφική Προσέγγιση για την Ρευματοειδή Αρθρίτιδα: Αντιφλεγμονώδης Διατροφή για Ανακούφιση

*Γράφει η Δήμητρα Ξενάκη, Δρ. Δομικής Χημείας Τροφίμων Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια κοινή φλεγματώδης νόσος των αρθρώσεων που προκαλεί πόνο, πρήξιμο,

Ο θαυματουργός σπόρος που προστατεύει την καρδιά και ρυθμίζει τα επίπεδα σάκχαρου

Η απόλαυση ενός πασατέμπου πριν τον ύπνο, αγκαλιά με μια ταινία, είναι αγαπημένη συνήθεια για πολλούς. Άλλοι τον επιλέγουν κατά τη διάρκεια θεατρικών ή κινημ

Οι 5 κορυφαίες τροφές που περιέχουν αντιοξειδωτικά – Η μία είναι η σοκολάτα

Η καθημερινότητά μας εκτίθεται σε πολλούς κινδύνους που προέρχονται από διάφορες πηγές. Μία σημαντική απειλή γνωστή ως ελεύθερες ρίζες προέρχεται συχνά από π
spot_img

Popular

Κατανάλωση Βλαβερών Τρανς Λιπαρών

Σύμφωνα με μια νέα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), περίπου πέντε δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως συνεχίζουν να καταναλώνουν τρανς λιπαρά,

Το Smarthink: Καλύτερη ποιότητα ζωής, χαμηλότερος λογαριασμός ρεύματος

Η εταιρεία «Φυσικό Αέριο Ελληνική Εταιρεία Ενέργειας», που είναι ο παλαιότερος πάροχος ενέργειας στην Ελλάδα, πρωτοπορεί με τη χρήση της τεχνολογίας της Τε

Πως να αποφύγετε την αφυδάτωση το καλοκαίρι

Το σώμα μας αποτελείται σε ποσοστό περίπου 70% από νερό και το καλοκαίρι χρειαζόμαστε περίπου 2 λίτρα υγρά την ημέρα για να αντιμετωπίσουμε τις απώλειες μέ

Αναμονή για χειρουργεία στα νοσοκομεία του ΕΣΥ

Οι λίστες αναμονής των ασθενών που περιμένουν για προγραμματισμένες χειρουργικές επεμβάσεις αυξάνονται καθημερινά στα νοσοκομεία του Εθνικού Συστήματος Υγε

Tips για ευκολότερη μετάβαση σε vegan διατροφή

Σκέφτεσαι να γίνεις vegan; Tips για πιο εύκολη μετάβαση Η μετάβαση σε μια plant-based διατροφή έχει πολλαπλά οφέλη γι