Tag: Βάρος

Αποφύγετε τις τοξικές φράσεις για το φαγητό: Μια νέα προσέγγιση για τους γονείς

Οι περισσότεροι από εμάς έχουν μεγαλώσει ακούγοντας και δεχόμενοι τις αντιλήψεις των γονιών μας για διάφορα θέματα. Αυτές οι αντιλήψεις έχουν επηρεάσει την σκ

Όχημα Ελευθερίας: Αγκάλιασε το σώμα σου και ταξίδεψε την ψυχή σου

Η σχέση μας με τα σώματά μας είναι πολύπλοκη και σημαντική. Και ειδικά οι γυναίκες, η κόρη μας, χρειάζονται καθοδήγηση για να νιώσουν την αυτοπεποίθηση και τ

4 συμβουλές για να αποφύγετε την πάροδο βάρους κατά τις γιορτές

Φέτος περιμένουμε πως και πως τις γιορτές, αφού θα είναι η πρώτη φορά μετά από αρκετό καιρό που θα επιτραπεί να γιορτάσουμε με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Ωστό

Ο νέος τίτλος τουυ: Η σημασία των πρωτεϊνών για τους 50ρηδες και οι καλύτερες πηγές τους

Ο ανθρώπινος οργανισμός εξελίσσεται συνεχώς καθώς περνούν τα χρόνια, και με αυτήν την εξέλιξη προκύπτουν διαφορετικές ανάγκες σε κάθε φάση της ζωής. Μία από

Ο νέος βασιλιάς του πρωινού που βοηθά τα παιδιά να μεγαλώσουν

Το πρωινό είναι ένα από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας και αυτό το γνωρίζουμε όλοι. Ωστόσο, τι θα λέγατε αν σας πούμε ότι υπάρχει ένα τρόφιμο που μπορεί
spot_img

Popular

Αναμονή για χειρουργεία στα νοσοκομεία του ΕΣΥ

Οι λίστες αναμονής των ασθενών που περιμένουν για προγραμματισμένες χειρουργικές επεμβάσεις αυξάνονται καθημερινά στα νοσοκομεία του Εθνικού Συστήματος Υγε

Tips για ευκολότερη μετάβαση σε vegan διατροφή

Σκέφτεσαι να γίνεις vegan; Tips για πιο εύκολη μετάβαση Η μετάβαση σε μια plant-based διατροφή έχει πολλαπλά οφέλη γι

Η σημασία της προστασίας από τον ήλιο

Σε έναν κόσμο όπου όλα αλλάζουν με ιλιγγιώδη ταχύτητα, το καλοκαίρι παραμένει αναλλοίωτο και ο κώδικας του καλοκαιριού περιλαμβάνει τις λέξεις "ήλιος", "θά

Φαγητό και ποτό με θέα στο διάστημα – Όλα όσα φανταζόμασταν είναι σήμερα πραγματικότητα

Οι ταξιδιώτες στο διάστημα μπορούν πλέον να απολαμβάνουν τροφή και ποτό με μια εκπληκτική θέα. Η εταιρεία Space Perspective δημιούργησε το εσωτερικό Space

5 Airbnb στα Ιωάννινα

Προσέχοντας τις γιορτές, η αναζήτηση καταλυμάτων για τις αποδράσεις μας γίνεται ολοένα και πιο εντατική. Τα Ιωάννινα αποτελούν έναν δημοφιλή προορισμό για