Όλοι γνωρίζουμε πως η βελτίωση της υγείας και της ευεξίας μας απαιτεί αλλαγές σε διάφορους τομείς της ζωής μας. Ίσως χρειαστεί να ασκούμε περισσότερο, να τρώ
Η περίοδος των Πανελληνίων είναι ένα δύσκολο και κρίσιμο στάδιο για τους εξεταζόμενους, καθώς απαιτεί εγρήγορση και συγκέντρωση. Ωστόσο, οι επιστημονικές έρε
Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από το λίπος που συσσώρευεται στο σώμα μας; Η απάντηση δεν είναι όσο πιστεύεις. Πολλοί θεωρούν το λίπος εχθρό μας, αλλά στην πραγμ
Πάντα γνωρίζαμε για τις απειλές που παραμονεύουν την υγεία μας, αλλά τώρα πρέπει να προστεθεί ένας ακόμα εχθρός: η χρόνια φλεγμονή. Οι μελέτες δείχνουν ότι α
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
