Tag: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Tips για ευκολότερη μετάβαση σε vegan διατροφή

Σκέφτεσαι να γίνεις vegan; Tips για πιο εύκολη μετάβαση Η μετάβαση σε μια plant-based διατροφή έχει πολλαπλά οφέλη γι

Αρχάριος vegan; Ένας μίνι οδηγός για να το πάρεις απόφαση

Σκέφτεσαι να αποκλείσεις το κρέας από τη διατροφή σου, αλλά ακόμα δεν είσαι πολύ σίγουρος. Αν τελικά το αποφασίσεις, τι είδους χορτοφάγος είσαι; Θα γίνεις

Διαβάστεμου για νέες προκλήσεις και αξίζει ο τίτλος «Η επίδραση της διατροφής στη μνήμη: Τι πρέπει να γνωρίζετε».

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα μνήμης και δυσκολία στη σκέψη. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology δείχνει ότι οι

Πρωταγωνιστές της μακροζωίας: 7 τροφές που αυξάνουν την προσδοκία ζωής

Οι «Μπλε Ζώνες» αναφέρονται σε περιοχές που κατοικούνται από ανθρώπους που φθάνουν σε ηλικία 100 ετών σε συχνότητα 10 φορές πιο υψηλή από τον μέσο όρο προσδό

Οι κίνδυνοι και τα οφέλη της κατανάλωσης ωμών στρειδιών

Ο καλοκαιρινός καιρός έρχεται και τα θαλασσινά επιστρέφουν στο προσκήνιο, ανοίγοντας τον δρόμο για παραλιακές εξορμήσεις και γαστρονομικά απολαύσματα. Ανάμεσ
spot_img

Popular

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ