Η vegan διατροφή, που βασίζεται στην κατανάλωση αποκλειστικά φυτικών τροφίμων, έχει αποδειχθεί πως συνδέεται με σημαντικά οφέλη για την υγεία, σύμφωνα με μια
Ας ξεκινήσουμε με μια κοινή παραδοχή των διατροφολόγων: Οι ξηροί καρποί είναι μια υγιεινή συνήθεια και μια εξαιρετική προσθήκη στην καθημερινή μας διατροφή.
Νέοι χρήστες του TikTok βρίσκονται σε κίνδυνο υιοθέτησης εσφαλμένων διατροφικών τάσεων, σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε από το MyFitnessPa
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, αποδεικνύεται ότι η κατανάλωση λαχανικών πριν από την κατανάλωση υδατανθράκων οδηγεί σε μειωμένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε σύγ
Η αλεξίσφαιρη δίαιτα εμφανίστηκε για πρώτη φορά το 2014, υπόσχοντας γρήγορη απώλεια βάρους έως και ένα κιλό την ημέρα. Βασίζεται σε ορισμένες αρχές της κετογο
Σύμφωνα με μια νέα έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), περίπου πέντε δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως συνεχίζουν να καταναλώνουν τρανς λιπαρά,
Η εταιρεία «Φυσικό Αέριο Ελληνική Εταιρεία Ενέργειας», που είναι ο παλαιότερος πάροχος ενέργειας στην Ελλάδα, πρωτοπορεί με τη χρήση της τεχνολογίας της Τε
Το σώμα μας αποτελείται σε ποσοστό περίπου 70% από νερό και το καλοκαίρι χρειαζόμαστε περίπου 2 λίτρα υγρά την ημέρα για να αντιμετωπίσουμε τις απώλειες μέ
Οι λίστες αναμονής των ασθενών που περιμένουν για προγραμματισμένες χειρουργικές επεμβάσεις αυξάνονται καθημερινά στα νοσοκομεία του Εθνικού Συστήματος Υγε
