Tag: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

5 τροφές που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο για την εγκυμοσύνη

Η ανάγκη για σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αναμφίβολα σημαντική. Το σίδηρο είναι απαραίτητο για τη δημιουργία της αιμοσφαιρίνης, της πρωτεΐνη

Ο σημαντικός ρόλος της βιταμίνης D3 στην υγεία και οι πηγές της

Νέα Έρευνα: Βιταμίνη D3 - Εξαιτίας του τέλειου συμπληρώματος που παρέχει, οι άνθρωποι ανταποκρίνονται και κάνουν αυτό το συμπλήρωμα κάθε μέρα, καλύτερα ακόμη

Ο τίτλος τουυ είναι: “Η αποτελεσματικότητα των πολυβιταμινών: Πραγματικότητα ή μύθος;”

αρχίζει ως εξής: Οι πολυβιταμίνες είναι το δημοφιλέστερο διατροφικό συμπλήρωμα που καταναλώνεται παγκοσμίως. Υπάρχει μια έξαρση στην κατανάλωσή τους τα τελευ

Προσθέστε περισσότερες φυτικές ίνες στην διατροφή σας και ευεργετήστε την υγεία σας

Η διατροφή μας είναι απαραίτητο να περιλαμβάνει φυτικές ίνες για να υποστηρίξουμε την υγεία μας. Οι φυτικές ίνες αποτελούν έναν σημαντικό τύπο υδατάνθρακα, πο

Υγιεινή Διατροφή για Παιδιά: Ποιες Στρατηγικές Να Αποφεύγουν οι Γονείς

Η προσχολική και πρώτη σχολική ηλικία αποτελούν μια σημαντική περίοδο για να διαμορφώσουμε υγιεινά διατροφικά πρότυπα στα παιδιά μας. Επομένως, είναι ζωτικής
spot_img

Popular

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ