Tag: Κόπωση

Αιώνια κόπωση: Η εξαντλημένη καθημερινότητα μας και πώς να τη διαχειριστούμε”

Τα τελευταία χρόνια, ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν ένα αίσθημα αιωνίας κόπωσης και εξαντλημένης καθημερινότητας. Οι λόγοι που μας κάνουν να

Σούσουρο μετά τις γιορτές; Τρεις συμβουλές για να ανακάμψετε και να αντιμετωπίσετε την κούραση

Μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων, πολλοί από εμάς αισθανόμαστε εξουθενωμένοι και κουρασμένοι. Οι προετοιμασίες, τα δώρα, τα γεύματα και οι μετακινήσεις μας

Μακροχρόνια COVID-19: Οι επιπτώσεις δύο χρόνια μετά τη μόλυνση”

Η πανδημία COVID-19 έχει προκαλέσει αρνητικές συνέπειες σε διάφορους τομείς της ζωής μας. Ένα από τα πιο ανησυχητικά στοιχεία είναι το μακροχρόνιο σύνδρομο τη

Η ανακάλυψη της κούρασης – Οδηγίες για την αύξηση της ενέργειας μας

Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, από τη στιγμή που ανατείλει ο ηλιος μέχρι το μεσημέρι, η κούραση αρχίζει να μας πιέζει. Ένα νέοπου δημοσιεύτηκε πρόσφατα παρο

Ενέργεια και Ευζωία: 5 λάθη που σας αποσυντονίζουν

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο φαύλος κύκλος της ταχύτητας και οι επιταγές της καθημερινότητας συχνά μας αφαιρούν πολύτιμη ενέργεια, χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε
spot_img

Popular

Μια νέα προσέγγιση για το πρόβλημα της ρύπανσης από σκουπίδια έχει αρχίσει να κεντρίζει το ενδιαφέρον στην Ιταλία. Το πρωτάθλημα Plogging, ένας συνδυασμός του...

Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές

8 συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι γονείς στην ανατροφή των παιδιών τους

Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης

Εκπληκτικό: Δείτε ποσους πόρους χρειάστηκε να επενδύσει ο ιδιοκτήτης για τη συντήρηση του Tesla του

Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι

Αυξάνονται οι ψυχικές διαταραχές: Ευάλωτος 1 στους 6 Ευρωπαίους – Η επίπτωση της κλιματικής αλλαγής

Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.

Κλιματική κρίση, ατμοσφαιρική ρύπανση και βιώσιμη ανάπτυξη

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ