Tag: Οφέλη

Το θαυματουργό φρούτο που περιέχει αντιοξειδωτικά και ρίχνει τα επίπεδα σάκχαρου και χοληστερόλης – Ιδανικό για αθλητές

Το κόκκινο φρούτο με το βαθυκόκκινο χρώμα του έχει γίνει συνώνυμο του χειμώνα, αλλά η αλήθεια είναι ότι η εποχή του ξεκινά από τον Σεπτέμβριο και διαρκεί μέχ

Σκόρδο: Το φυσικό σούπερ φαγητό που δικαιώνει τους ανθρώπους με υγεία και μακροζωία

Το σκόρδο είναι ένα τρόφιμο που όχι μόνο προσδίδει γεύση και άρωμα στα φαγητά μας εδώ και αιώνες, αλλά έχει και αρκετά οφέλη για την υγεία. Από την αρχαιότητ

Η Ρίζα Taro: Μια Υπερτροφή για Πεπτικό και Ανοσοποιητικό Σύστημα

Η ρίζα taro, γνωστή και ως κολοκάσι, είναι ένα αντιδιαβητικό υπερτρόφιμο που ενισχύει το πεπτικό και το ανοσοποιητικό σύστημα. Η γεύση της θυμίζει γλυκοπατάτα
spot_img

Popular

Νέα αυξητική τάση στα οδικά τροχαία ατυχήματα τον Οκτώβριο – Αύξηση των θυμάτων σε ένα μήνα στους δρόμους

Σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία που δημοσίευσε η Ελληνική Στατιστική Αρχή (ΕΛΣΤΑΤ), ο αριθμός των οδικών τροχαίων ατυχημάτων αυξήθηκε κατά 5,5% τον περασμένο Οκ

Προτιμάτε τις γάτες από τους σκύλους; 6 πράγματα που λέει αυτό για το χαρακτήρα σας

Ο ρόλος των κατοικιδίων στη ζωή μας είναι αναμφίβολα σημαντικός. Η επιλογή μας να έχουμε γάτα ή σκύλο μας αντικατοπτρίζει, σύμφωνα με μελέτες, ορισμένες πτυχέ

Η ασφαλής ανοιξιά σαμπάνιας: Ένας νέος τρόπος για να προστατεύσετε τα μάτια σας

Η παραμονή της Πρωτοχρονιάς συνδέεται συχνά με την κατανάλωση σαμπάνιας. Ωστόσο, μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMJ αναφέρει έναν αναπάντεχο κίνδυν

Νέες τάσεις για το 2024: Υιοθετήστε αυτές τις συνήθειες για ευεξία

Καθώς προετοιμαζόμαστε να αποχαιρετήσουμε το 2023 και να υποδεχθούμε το 2024, είναι η κατάλληλη στιγμή για να κάνουμε τον απολογισμό της χρονιάς που πέρασε,

Η αλλαγή και η ευτυχία: Ένα ταξίδι προς την αυθεντικότητα και την ικανοποίηση

Ο φόβος για το νέο και η αντίσταση στην αλλαγή είναι συναισθήματα που συνόδευαν συχνά το ταξίδι προς την ευτυχία. Αλλά τι συμβαίνει όταν αγκαλιάζουμε το άγνω