Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε πραγματικά;
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την ευεξία και την ποιότητα ζωής μας. Μια νέα έρευνα έδειξε ότι η έλλειψη ύπνου συνδ
Πάσχετε από ημικρανίες και ψάχνετε τρόπους να ανακουφιστείτε από τον σοβαρό πονοκέφαλο; Το TikTok έχει την απάντηση. Πολλοί χρήστες της πλατφόρμας ισχυρίζοντ
Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα πρόβλημα που συχνά αποδίδεται σε προβλήματα ροής αίματος. Ωστόσο, μια νέα μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία της ψυχολογίας στη
Η ευεξία είναι ένας προσανατολισμός που κάθε άνθρωπος θέλει να επιτύχει στη ζωή του. Ωστόσο, η επίτευξή της απαιτεί μια εξατομίκευση της προσέγγισης, καθώς ο
Άνω των 260 εκατομμυρίων ανθρώπων σε παγκόσμιο επίπεδο και περισσότερους από 800.000 στην Ελλάδα πάσχουν από βρογχικό άσθμα, μια πάθηση που επηρεάζει τόσο πα
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
