Σύμφωνα με την κ. Φλώρα Λουκιανού, κλινική διαιτολόγο και αθλητική διατροφολόγο, οι πρωτεΐνες αποτελούν ένα απαραίτητο μακροθρεπτικό συστατικό για την ομαλή
Νέες ελπίδες για την πρόληψη του καρκίνου δημιουργούνται από τις πρόσφατες ανακαλύψεις επιστημόνων σχετικά με τις πρωτεΐνες του αίματος. Σύμφωνα με δύο νέες μ
Η πρωτεΐνη αποτελεί ουσιώδες συστατικό μιας υγιούς διατροφής. Μας παρέχει την ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός μας και συμβάλλει στην ανάπτυξη και αναγέν
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει πλέον ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Ποια όμως είναι τα θρεπτικά συστατικά που θα πρέπει να περιλαμβάν
Οι φακές, γνωστές και ως Lens culinaris, προέρχονται από τη Δυτική Ασία και τη Βόρεια Αμερική και οφείλουν το όνομά τους στον σπόρο τους που έχει σχήμα φακού
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
