Tag: Πρωτεΐνες

Ο νέος τίτλος τουυ: Η σημασία των πρωτεϊνών για τους 50ρηδες και οι καλύτερες πηγές τους

Ο ανθρώπινος οργανισμός εξελίσσεται συνεχώς καθώς περνούν τα χρόνια, και με αυτήν την εξέλιξη προκύπτουν διαφορετικές ανάγκες σε κάθε φάση της ζωής. Μία από

Μακροζωία: Πώς η κατανάλωση πρωτεϊνών μπορεί να επηρεάσει τη μεταβολική υγεία και την γήρανση

Ο τρόπος που τρέφουμε το σώμα μας μπορεί να έχει αντίκτυπο στην υγεία και στο μήκος της ζωής μας. Σύμφωνα με νέες ερευνητικές ευρήματα, μια ισορροπημένη διατ
spot_img

Popular

Εγκαινιάζοντας το νέο έτος: Πόσο σκόπιμο είναι να επανασυνδεθείτε με το παρελθόν;

Τα αγαπησιάρικα τραγούδια και η νοσταλγία των γιορτών μπορούν να δημιουργήσουν μια δυνατή έλξη προς το να στείλουμε ένα μήνυμα στον πρώην μας με αφορμή τον ε

Ο κορωνοϊός εξαπλώνεται: Οι επιστήμονες τονίζουν την ανάγκη για μέτρα προστασίας

Ο κορωνοϊός εξαπλώνεται με γοργούς ρυθμούς και προκαλεί μεγάλη ανησυχία στην επιστημονική κοινότητα. Οι αρχές της υγείας εξέδωσαν ισχυρές συστάσεις για τον πε

Γιατί ανατριχιάζουμε με τα γλυκά μωρά θηλαστικών;

Η εκφραστικότητα ενός βίντεο με ένα γλυκό μωράκι ζωάκι είναι ανυπόμονα εθιστική και όλοι γνωρίζουμε πώς νιώθει να νιώσουμε λυπητερά για το πόσο γλυκό μπορεί

Πράσινο περιβάλλον και νευροεκφυλιστικές παθήσεις: Η θετική επίδραση της φύσης στην υγεία του εγκεφάλου

Η επαφή με τη φύση και η ζωή κοντά σε αυτή μπορούν να έχουν θετικές επιδράσεις στην υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με μια νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο J

Πώς να απολαύσετε το ποτό σας χωρίς περιττές θερμίδες αυτές τις γιορτές

Στις γιορτές, όλοι μας επιτρέπουμε να τα ρίξουμε λίγο έξω και να απολαύσουμε το φαγητό, τα γλυκά και, φυσικά, τα ποτά μας. Ωστόσο, αυτό μπορεί να δημιουργήσε