Tag: Σολομός

Πώς η κατανάλωση ψαριών μπορεί να μας προσφέρει περισσότερο ασβέστιο και ιώδιο

Η σημασία της κατανάλωσης ψαριών στην διατροφή μας είναι γνωστή εδώ και καιρό. Τώρα, μια πρόσφατη μελέτη έχει απευθείας επιπτώσεις για την υγεία μας, προτείν

Ωφέλη και επιλογή ψαριών: Πώς να επιλέξετε το τέλειο ψάρι για τη διατροφή σας

Το ψάρι αποτελεί μια πολύτιμη πηγή θρεπτικών ουσιών και πλήθος οφελών για την υγεία μας. Είναι γνωστό ότι περιέχει υγιεινά λιπαρά οξέα και έχει θετική επίδρα

Σεροτονίνη: Τι να τρώμε για να αυξήσουμε την ορμόνη της ευτυχίας

Η τροφή παίζει έναν σημαντικό ρόλο στη σωματική και ψυχική υγεία μας. Μια ειδική ορμόνη που επηρεάζει τη διάθεσή μας είναι η σεροτονίνη, γνωστή ως ο "χορηγ
spot_img

Popular

“Αν καταπιείς τσίχλα, μένει στο στομάχι 7 χρόνια” μας έλεγαν- Τι ισχύει τελικά

Το κατάπως ατύχημα ενός κομματιού τσίχλας είναι κάτι που ίσως σε κάνει να αναρωτηθείς για πόσο χρόνο θα παραμείνει στο στομάχι σου. Καθώς μεγαλώναμε, πολλο

Κόβεται το κάπνισμα σε 4 βήματα; Η μέθοδος που «δουλεύει»

Ο James Clear, συγγραφέας του βιβλίου «Προσωπικές συνήθειες», παρουσιάζει μια μέθοδο για να βοηθήσει τους ανθρώπους να απαλλαγούν από τις κακές συνήθειες τ

Ο Giorgio Armani και η αφοσίωσή του στη μόδα

Στα 89 του ο Giorgio Armani εξακολουθεί να είναι το απόλυτο αφεντικό στον κόσμο της μόδας. Με το μεγάλο του σόου με τίτλο "One Night Only Venice", ο διάσημ

Στην Kinsen-Europcar Greece το βραβείο «Network Development Award 2022»

Η εταιρεία Kinsen-Europcar Greece ανακήρυξεται νικήτρια του βραβείου «Network Development Award 2022» στο ετήσιο παγκόσμιο συνέδριο του Europcar Mobility G

Κοιμάστε με ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια; Υπάρχει λόγος (και καλά κάνετε)

Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να κοιμούνται με ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα πόδια τους, προκαλώντας γέλιο ή και... θέμα με τον αριθμό των μαξιλαριών που χρειάζοντ