Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το γέλιο δεν είναι απλά ένα έξυπνο αστείο ή μια κωμική σειρά που μας κάνει να γελάσουμε για μια στιγμή. Έχει επίσης μακροπρόθεσμα
Οι μπαμπάδες αντί για ανανεωμένο ύπνο, πετάνε τα μάτια τους από τον κούτελο για να ανταποκριθούν στις ανάγκες των παιδιών τους και να φέρουν ευτυχία στην οικο
Ένα συστηματικό πρόγραμμα αφύπνισης και κίνησης μπορεί να έχει θετική επίδραση στην ψυχική υγεία και την εγκεφαλική λειτουργία των μεσήλικων. Σύμφωνα με μια
Νέο είδος διατροφής που εγγυάται υγεία και ευζωία
Η ιδέα της διατροφής με περιορισμένο χρονικό πλαίσιο μαίνεται όλο και πιο δημοφιλής, παρά την αρχική αντίθ
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, ο φαύλος κύκλος της ταχύτητας και οι επιταγές της καθημερινότητας συχνά μας αφαιρούν πολύτιμη ενέργεια, χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε
Μια πρόσφατη διοργάνωση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Plogging έλαβε χώρα στην Ιταλία, με περισσότερους από 70 αθλητές από 16 χώρες να συμμετέχουν. Οι αθλητές
Ο ρόλος των γονιών στην ανατροφή των παιδιών τους είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξή τους. Ωστόσο, πολλές φορές, λόγω έλλειψης
Παρότι τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα είναι ένα σχετικά νέο φαινόμενο, υπάρχουν ανθρωποι που τα έχουν στην κατοχή τους εδώ και αρκετά χρόνια. Ένας από αυτούς είναι
Το 2019, πριν από την πανδημία, περίπου 84 εκατομμύρια κάτοικοι της Ευρωπαϊκής Ένωσης παρουσίαζαν ψυχικά προβλήματα, δηλαδή ένας στους έξι κατοίκους της ΕΕ.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με εκατομμύρια πρώιμους θανάτους κάθε χρόνο. Ο αέρας που αναπνέουμε επηρ
