Ολοι έχουμε ξυπνήσει κάποια πρωινά με έναν δυνατό πονοκέφαλο και απώλεια μνήμης. Πως βρεθήκαμε στον καναπέ, με τα ρούχα της προηγούμενης νύχτας, χωρίς να μπορ
Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης επέστρεψε στο TikTok και απάντησε σε μία ερώτηση ενός πολίτη σχετικά με το Εθνικό Σύστημα Υγείας (ΕΣΥ), αποκαλύπτοντας τα
Στον σημερινό ψηφιακό κόσμο, τα social media έχουν γίνει μέρος της καθημερινότητάς μας. Αλλά οφείλουμε να προσέχουμε τον χρόνο που αφιερώνουμε σε αυτές τις π
Συχνά χρησιμοποιούμε μια φράση που αντί να ενθαρρύνει τα παιδιά μας να ανοίξουν τον διάλογο με εμάς, τα αποτρέπει και τα αποξενώνει: "Θέλω να συζητήσουμε".
Η εκφραστικότητα ενός βίντεο με ένα γλυκό μωράκι ζωάκι είναι ανυπόμονα εθιστική και όλοι γνωρίζουμε πώς νιώθει να νιώσουμε λυπητερά για το πόσο γλυκό μπορεί
Η επαφή με τη φύση και η ζωή κοντά σε αυτή μπορούν να έχουν θετικές επιδράσεις στην υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με μια νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο J
Στις γιορτές, όλοι μας επιτρέπουμε να τα ρίξουμε λίγο έξω και να απολαύσουμε το φαγητό, τα γλυκά και, φυσικά, τα ποτά μας. Ωστόσο, αυτό μπορεί να δημιουργήσε
Στο τέλος ενός έτους, συχνά βάζουμε στόχους για την επόμενη χρονιά. Γυμναστήριο ή διαλογισμός, να κόψουμε ανεπιθύμητες συνήθειες, μαγείρεμα υγιεινών γευμάτων
Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Epidemiology από ερευνητές του Πανεπιστημίου Loma Linda αναφέρει ότι η κατανάλωση γάλακτος
